博士期间有必要去国外交流一年吗（联合培养）？

本人在读某985院校博士（研二，直博），本校有联合培养的计划，名额相对比较多，似乎是申请即可（雅思6.5，托福95）。大家说如果去哥伦比亚、芝加哥、堪萨斯（我导师在后两所学校做过一年多的访问学者，去的话后两所学校的可能性较大）这类的学校参加一年的联合培养（没有学位），对今后工作就业（尤其是去高校）有没有实际帮助？听人说去了就是玩一年，感觉如果这样就有些浪费时间，拿不准主意，请大家给些意见（本人还没考过雅思托福，如果下决心要去的话必然要拿出时间准备，好在还有一年左右的时间）！